Angebot

Lungensport

Zeit

Wöchentlich, Donnerstag 18:15 – 19:00 Uhr

Ort

Sporthalle facettenwerk
Hagenauer Straße 45
65203 Wiesbaden

Aktuelle Bemerkung

Chronische Atemwegs- und Lungenkrankheiten schränken die körperliche Leistungsfähigkeit stark ein und führen unter Belastung schnell zu Atemnot. Oft werden dann Anstrengungen vermieden und der Körper geschont. Damit beginnt eine negative Spirale: Die Schonung verringert die Belastungsfähigkeit. Die Lungenfunktion verschlechtert sich weiter, die Muskulatur verliert an Vitalität und an Kraft, die Lebensfreude nimmt Ab. Diese Spirale können zu durch Lungensport verhindern.

Ein Einstieg ist jederzeit möglich.

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