Angebot

Lungensport

Zeit

Wöchentlich, Donnerstag 19:15 – 20:00 Uhr

Ort

Sporthalle facettenwerk
Hagenauer Straße 45
65203 Wiesbaden

Aktuelle Bemerkung

Chronische Atemwegs- und Lungenkrankheiten schränken die körperliche Leistungsfähigkeit stark ein und führen unter Belastung schnell zu Atemnot. Oft werden dann Anstrengungen vermieden und der Körper geschont. Damit beginnt eine negative Spirale: Die Schonung verringert die Belastungsfähigkeit. Die Lungenfunktion verschlechtert sich weiter, die Muskulatur verliert an Vitalität und an Kraft, die Lebensfreude nimmt Ab. Diese Spirale können zu durch Lungensport verhindern.

Ein Einstieg ist jederzeit möglich.

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Wöchentlich, Montag 19:00 – 19:45 Uhr

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Wassersport allgemein

Wöchentlich Mittwoch 16:30 bis 18:00 Uhr

Kleinfeldchen Schwimmbad Wiesbaden, Nixenstraße Schwimmbad | Kleinfeldchen Hollerbornstraße 9, 65197 Wiesbaden

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Wöchentlich, Montag 20:00 – 21.00 Uhr - Gruppe I

Sporthalle der Theodor-Fliedner - Schule
Fliednerstraße 2
65191 Wiesbaden
Zugang über die Biegerstraße