Angebot

Herzsport

Zeit

Wöchentlich, Montag 20:00 – 21.00 Uhr - Gruppe I

Ort

Sporthalle der Theodor-Fliedner - Schule
Fliednerstraße 2
65191 Wiesbaden
Zugang über die Biegerstraße

Aktuelle Bemerkung

Beim Koronarsport (Herzsport) handelt es sich um eine Übungsgruppe, die gezielt auf Erkrankungen des Herzens (Herzinfarkt, koronare Herzkrankheit, Herzklappenfehler, Herzschwäche etc.) eingehen. Kennzeichnend hier ist die Zusammenarbeit zwischen dem Arzt, dem Patienten und dem Therapeuten/ Übungsleiter. Als Voraussetzung zur Teilnahme an einer Herzsportgruppe dient eine Verordnung zum Koronarsport durch den Hausarzt mit Bestätigung der Krankenkasse. Ebenfalls sollte ein Arztbericht zum Krankheitsbild vorliegen.

Folgende Zielsetzungen werden im Koronarsport verfolgt:

  • Stabilisierung bzw. Verbesserung der körperlichen Leistungsfähigkeit •
  • Ökonomisierung der Herz- und Kreislaufbelastung
  • Aufklärung über gesunde Lebensweise, Sportarteneignung etc.
  • Soziale und psychische Rehabilitation (gemeinsam verbindendes Schicksal, Vermittlung von Körperbezug und Lebensfreude).

Die Herzsportgruppen werden in Präventiv-, Übungs-, Trainings- und gemischte Gruppen unterschieden. Präventivgruppen dienen der Vorsorge gegen Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Sie sind notwendig für die Verminderung von Risikofaktoren (Rauchen, Übergewicht, Bewegungsmangel etc.). Die Übungsgruppe unterscheidet sich von der Trainingsgruppe in der Belastbarkeit des Patienten (Übungsgruppe < 75 W, Trainingsgruppe > 75 W). In der gemischten Gruppe finden sich Patienten unterschiedlicher Belastbarkeit.

In der Sportstunde ist immer ein Arzt anwesend, der die Teilnehmer überwacht und für Fragen gerne zur Verfügung steht.

Ein Einstieg ist jederzeit möglich.

Weitere Angebote

Diese Angebote könnten Sie auch interessieren

Lungensport

Wöchentlich, Donnerstag 18:15 – 19:00 Uhr

Sporthalle facettenwerk
Hagenauer Straße 45
65203 Wiesbaden

Lungensport

Wöchentlich, Montag 19:00 – 19:45 Uhr

Sporthalle der Theodor-Fliedner - Schule
Fliednerstraße 2
65191 Wiesbaden
Zugang über die Biegerstraße